É aquela coisa, a gente chuta o pau da barraca no final de semana e deixa a conta das calorias para a segunda-feira. E é por essas e outras que a segundona é um dia tão difícil de encarar. Bom, consegui a receita do tão famoso Suco Verde Detox, que promete nos ajudar. Tenhamos fé! rs
Essa receita de Suco Verde Detox foi desenvolvida pela chef Pina Otoni para o Organomix. Podemos tomá-lo em mais de um dia na semana, para exorcizar as toxinas. Só é bom não exagerar, porque tudo que é over, não faz muito bem à saúde.
Lá vamos nós, o Suco Verde Detox é preparado com água de coco, pepino, limão, couve e maçã (por isso fica verde). São ingredientes que, segundo a chef, tem ação hidratante e antioxidante. Portanto, como eu já disse, é uma boa pedida sempre que abusamos numa festa, comemoração ou final de semana que enfiamos o pé na jaca!
Suco Verde Detox
Ingredientes:
– 200 ml de água de coco;
– 1/3 de pepino sem casca e sem semente;
– ½ limão;
– 1 folha de couve;
– 1 maçã sem casca e sem semente.
Modo de Fazer:
Bata todos os ingredientes no liquidificador em velocidade máxima. Beba a seguir, para que o suco não perca as propriedades antioxidantes.
